親が、ゆっくり
食べられる。

気づけば、自分のごはんは
いつも後回しになっていませんか。

子どもの世話を優先するうちに、親の食事はあとまわし。こもれびカフェは「親がちゃんと食べられる」ことを大切にします。

• 自分のごはんは、冷めてから急いでかきこむだけ。
• ゆっくり味わって食べた記憶が、もう何ヶ月もない。
• 自分の栄養まで気が回らず、心も体も疲れがたまる。